فوائــد البكاء ....
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة
ماركويت بولاية ميتشيجان النقاب عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من
الجسم ، بالإضافة إلى أنها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التى يتعرض لها
الأفراد.
لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة
في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة ، ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير
العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها، ويساعد البكاء في التنفيس عن
الشخص وإراحته ،وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن
التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة
اليومية.
فإن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم, بسبب انحباس
المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة تعيش
حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها, لأنها
أكثر استعدادا للبكاء من الرجل
__________________
علمتني الحياة: أن الحب والوفاء وجهان لعملة نادرة إسمها الصديق. علمتني الحياة: أن من شغل بعيوب الناس كثرة عيوبه وهو لا يدري. علمتني الحياة:أن الصدق والصراحة خط مستقيم بين نقطتين هما أنا والعالم. علمتني الحياة:أن من كان قلبه يحمل الحب الحقيقي والصدق مع النفس لا تلقيه الأيام بين يدي المخادعين. علمتني الحياة:أن الكلمة الطيبة تغلق باب الكره وتفتح باب الود.
|
ولكن المهم أنهم ينزلون الدموع
العرض العادي
